Kurs trwa dwa dni zajęcia w większości odbywają się w terenie. Dzień zaczynamy o godz. 9:00 a kończymy o 17:00.
Kurs wspinaczki pierwsze kroki w skałach
Kurs wspinaczki dla poczatkujących to przepustka do świata wspinaczki. Jeśli marzysz o tym, aby spróbować swoich sił na ścianach skalnych, zapraszamy Cię na kurs wspinaczki dla początkujących. Jest on przeznaczony dla wszystkich dorosłych i dzieci, którzy chcą nauczyć się podstaw bezpiecznego i efektywnego wspinania.
Podczas dwóch dni zajęć poznasz zasady obsługi sprzętu wspinaczkowego takiego, jak: lina, uprząż, karabinki, ekspresy, przyrządy asekuracyjne. Nauczysz się wiązać przydatne węzły i asekurować partnera. Poznasz techniki wspinaczkowe, które pomogą Ci pokonywać trudności na drogach. Nauczysz się także, jak bezpiecznie zjeżdżać na linie z góry.
Gdzie odbywają się zajęcia na kursie?
Kurs odbywa się w malowniczo położonych skałach Rudaw Janowickich, gdzie znajdziesz wiele ciekawych i zróżnicowanych dróg wspinaczkowych. Pod okiem doświadczonego instruktora Polskiego Związku Alpinizmu będziesz mógł wypróbować swoje umiejętności i poczuć emocje związane ze wspinaniem. To doskonała okazja, aby spędzić aktywnie czas na świeżym powietrzu i odkryć nowe pasje.
Zapraszam do zapoznania się z artykułem „Czy warto zapisać się na kurs wspinaczki?”
NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE
- CZAS TRWANIA KURSU
- LICZBA UCZESTNIKÓW
Grupa kursowa składa się od 2 do 6 kursantów.
- MIEJSCE KURSU
Kurs odbywa się na terenie Rudaw Janowickich i Sokolików. Instruktor dobiera miejsce prowadzenia zajęć adekwatnie do tematu i poziomu uczestników.
- INSTRUKTOR PZA
Na naszych kursach jesteście pod opieką Instruktorów Polskiego Związku Alpinizmu.
- ZAKWATEROWANIE
Bazą szkoły jest Schronisko Szwajcarka lecz zdarza nam się korzystać z noclegów na terenie agroturystyki Karioka i Pod Krzywym Dachem w Karpnikach.
Opublikowano na Google
Nikita RevaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Super kurs, Krzysztof wszystko bardzo dobrze i jasno wyjaśnił, polecam!Opublikowano na Google
Wera PilatesTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Poczucie bezpieczeństwa, wyzwanie i skuteczne przekraczanie granic, budowanie zaufania do sprzętu i samego siebie. Ogromne ludzkie wsparcie. Wspaniały z niego wspinacz, niezwykły psycholog i wybitny instruktor. Wrócę wkrótce po więcej.Opublikowano na Google
Paulina MackiewiczTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu, aby przyjść na szkolenie wspinaczki skałkowej do Krzyśka, którego poznaliśmy w Betlejemce na kursie turystyki wysokogórskiej zimowej. Krzysiek ma mega wiedzę, doświadczenie, zero fuszerki, a przy tym jest mega pozytywny i ma poczcie humoru, dzięki któremu ciężko materiał łatwiej było przyswoić. Dużo praktyki, więc wiedz, że musisz być sprawny fizycznie!!! Nigdy wcześniej nie wspinałam się nigdzie poza kilkoma epizodami na ściance, ale jeśli jesteś sprawny, pewny siebie na wysokości, to Krzysiek przekaże Ci wszystko, czego trzeba, aby się powspominać i zacząć tego zajoba! Było ciężko i wymagajaco i dlatego było warto!Opublikowano na Google
Katarzyna RączyTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miałam okazję szkolić się pod okiem Krzysztofa na kursie Taternickim w dwutygodniowym cyklu na przełomie sierpnia i września 2026 r. Dla mnie było to duże przeżycie, ogrom wiedzy i praktyki przekazywanej przez osobę z imponującym doświadczeniem i umiejętnościami. Udało nam się zrobić wiele ciekawych dróg w Tatrach i Dolomitach, podłapać liczne patenty ułatwiające sprawne i bezpieczne poruszanie się po drogach wspinaczkowych w górach wysokich i przede wszystkim miło spędzić czas. Instruktor dbał o bezpieczeństwo uczestników, dostosowywał poziom trudności do ich możliwości i starał się o różnorodność wyzwań stawianych przed nami każdego dnia. Kurs kończę z dużą motywacją do dalszego rozwoju, satysfakcją z pokonanych metrów w ścianie i solidną dawką wiedzy. Dziękuję za poświęcony czas i polecam :)Opublikowano na Google
Krystian KTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Jeżeli zastanawiasz się czy wybór Szkoły Wspinaczki Krzysztofa Zabłotnego to właściwy wybór, to mam dla Ciebie dobre wieści ???? Krzysiek jest wybitnym wspinaczem z ogromnym, ponad 20 letnim doświadczeniem. Oprócz szerokiego spektrum działalności wspinaczkowej, przeszedł w życiu przez szereg dyscyplin związanych z poruszaniem się na wysokości w skrajnie niebezpiecznych warunkach. Mam tu na myśli aborystykę, prace na wysokości, przygotowanie i obicie ponad 300 dróg wspinaczkowych czy wytyczanie nowych dróg w górach wysokich. Te wszystkie czynności wymagały pełnego profesjonalizmu które Krzysiek prezentuje na każdym kroku. W trakcie kursów panuje świetna atmosfera. Zawsze jest pozytywnie i wesoło. Krzysiek świetnie tłumaczy wszelakie zagadnienia, bardzo chętnie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, podpowiada najlepsze rozwiązania i patenty nie tylko wspinaczkowe ???? Ogromnym plusem kursu taternickiego był wyjazd w Dolomity, który pozwolił zapoznać się ze wspinaczką w innej części świata, w innej skale, co tylko wzbogaciło nasze doświadczenia. Ogromną frajdę sprawiały przepiękne drogi wspinaczkowe na których odbywał się kurs zarówno w Dolomitach jak i Tatrach, praktycznie same przepiękne ultra klasyki. Osobiście nie czułem się jakbym był na kursie, tylko na świetnej przygodzie. Podsumowując szkoła wspinaczki Krzysztofa Zabłotnego to słuszny wybór, na pewno nie pożałujesz ???? Dzięki Krzysiek za super kurs i świetnie spędzony czasu ???? PS. Podobno nie ma lepszego fotografa wśród instruktorów PZA ????Opublikowano na Google
Piotr PrzybyszTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Krzysiek to świetny instruktor i człowiek. Robiłem u niego kurs taternicki i zdecydowanie mogę polecić. Dużo wiedzy, świetne podejście i bardzo dobra atmosfera. Jeżeli zastanawiasz się, czy warto robić u niego kurs, po prostu się zapisz i nie wahaj :)Opublikowano na Google
Bartłomiej HorakTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Krzysztof jest świetnym i doświadczonym instruktorem prowadzącym kursy na bardzo wysokim poziomie. Merytoryczny i wymagający ale też cierpliwy i dbający o przyjazną atmosferę. Szczerze polecam. BartekOpublikowano na Google
Małgorzata PtakTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Ani razu nie miałam lepszego instruktora wspinaczki skalnej ????????Opublikowano na Google
Vadim HlushchenkoTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miałem przyjemność uczestniczyć w kursie i mogę go z pełnym przekonaniem polecić. Krzysztof jest świetnym instruktorem – bardzo kompetentnym, cierpliwym i potrafiącym przekazać nawet trudne zagadnienia w prosty i zrozumiały sposób. Podczas kursu udało się opanować ogromną liczbę technik związanych ze wspinaczką tradową i drogami wielowyciągowymi. Każdy etap był dokładnie wyjaśniany i przede wszystkim wielokrotnie ćwiczony w praktyce. Krzysztof przez cały czas uważnie obserwował uczestników, pomagał wychwytywać błędy, zachęcał do samodzielnego analizowania własnych działań i dawał możliwość ich poprawienia. Dzięki temu nauka była bardzo skuteczna i dawała dużo pewności siebie. Ogromne podziękowania należą się również Johnowi, który przez cały kurs aktywnie wspierał uczestników, tłumaczył technikę, pomagał poprawiać błędy i dzielił się swoim doświadczeniem oraz wieloma ciekawymi wskazówkami. Jestem bardzo wdzięczny obu instruktorom za przekazaną wiedzę. Dzięki temu kursowi czuję się przygotowany do samodzielnego wspinania tradowego i przechodzenia dróg wielowyciągowych – od zakładania własnych stanowisk, przez asekurację, aż po zjazdy. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce nauczyć się tradu na naprawdę wysokim poziomie.Opublikowano na Google
Grzegorz DorabialskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miałem duże oczekiwania wobec tego kursu (turystki zimowej - podstawowy), ale nasz instruktor Krzysiek Zabłotny w jakiś sposób dał radę przekroczyć moje oczekiwania. Super kurs. Dużo się nauczyłem, od razu miałem okazję stosować nowe poznane techniki w praktyce. Dużo ćwiczeń w terenie. Bardzo fajna atmosfera. Nauczyłem się podstaw chodzenia zimą po górach, a przede wszystkim przeżyłem ekscytującą przygodę.Potwierdzono przez: TrustindexZweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej
INSTRUKTOR WSPINACZKI
KTO WAS BĘDZIE SZKOLIŁ
Instruktor Polskiego Związku Alpinizmu


- JESTEŚMY PROFESJONALISTAMI
Posiadamy uprawnienia państwowe oraz Polskiego Związku Alpinizmu.
- SZKOLIMY NAJDŁUŻEJ
Kultura wspinaczkowa w PZA (wcześniej w Klubie Wysokogórskim) sięga lat 30-tych XX wieku.
- CIĄGLE SIĘ SZKOLIMY
Jako jedyni poddajemy się obowiązkowi weryfikacji mającej na celu sprawdzenie naszych umiejętności wspinaczkowych i szkoleniowych.
- POMAGAMY ZNALEŹĆ "SWÓJ EVEREST".
Szkolimy z pasją bo lubimy to robić. Staramy się każdemu pokazać jego drogę.
Doświadczenie
- KWALIFIKACJE ZAWODOWE
2009 r.- Instruktor Wspinaczki Skalnej MSiT,
2017 r. – Instruktor Wspinaczki Skalnej PZA,
2024r. – Instruktor Taternictwa PZA,
2024r. – Instruktor Alpinizmu PZA,
- PONAD 25 LAT WSPINANIA
Wspinam się od ponad 25 lat głównie w górach latem i zimą, chodź uwielbiam też klimat wspinaczki w basenie morza śródziemnego. Wspinałem się w Ameryce Południowej, Ameryce Północnej w Yosemitach i na Alasce. Uwielbiam Polskie Tatry zimą i Alpy latem.
- SZKOLE OD 2009 R.
Szkole już ponad 10 lat, głównie w Sokolikach i Rudawach Janowickich. Organizowałem obozy i kursy wspinaczkowe w Grecji – Kalymnos, we Włoszech – Sycylia i Dolomity, w Chorwacji – wyspa Hvar.
- 1000+
Przez te lata wyszkoliłem już ponad 1000 wspinaczy.
- CIĄGLE SIĘ WSPINAM
Wspinaczka jest moją pasją i pochłonęła mnie całkowicie staram się wspinać w każdej możliwej chwili w skałach i górach latem i zimą. Zapraszam do śledzenia mojego kanału na IN.

PRZYDATNE INFORMACJE
CO ZABRAĆ NA KURS?
- UBRANIE DOSTOSOWANE DO WARUNKÓW GÓRSKICH
- WYGODNE BUTY WSPINACZKOWE
- WYGODNE BUTY PODEJŚCIOWE
- TERMOS, JEDZENIE W GÓRY
- PLECAK OKOŁO 35 L
- LATARKĘ CZOŁOWĄ
JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO KURSU?
- PRZEDE WSZYSTKIM ZAŁATW WSZYSTKIE SPRAWY DOMOWE I FIRMOWE
PRZYJEDŹ Z WOLNA GŁOWĄ
- WYPOCZNIJ DOBRZE PRZED KURSEM
- ZADBAJ O TĘŻYZNE FIZYCZNĄ
BIEGANIE, ROWER, SIŁOWNIA
- WYBIERZ SIĘ NA ŚCIANKĘ WSPINACZKOWĄ
- ZAPOZNAJ SIĘ Z MATERIAŁAMI KTÓRE CI WYSŁALIŚMY PRZED KURSEM
DO ZOBACZENIA W GÓRACH!
Krzysztof Zabłotny
Instruktor Alpinizmu PZA
Interesting links
Here are some interesting links for you! Enjoy your stay :)Pages
- Blog
- Ekiper – historia z pasją pisana w skale
- FAQ – pytania i odpowiedzi.
- Kontakt
- Koszyk
- Krzysztof Zabłotny – Instruktor Alpinizmu PZA
- Kursy wspinaczkowe – odkryj pasję do wspinania!
- m-k
- Moje konto
- Polityka prywatności
- Program kursów wspinaczkowych PZA
- Regulamin Serwisu
- Strona główna mobile
- Szkoła wspinaczki – Strona Główna
- Topo wspinaczkowe
- Zamówienie








