Kursy wspinaczkowe w skrócie
Najważniejsze informacje w 30 sekund
Nigdy się nie wspinałeś? Zacznij od 2-dniowego kursu wspinaczki dla początkujących w Sokolikach. Wspinasz się na ściance? Wybierz kurs wspinaczki sportowej (4 dni) albo kurs skałkowy PZA (6 dni). Po nich możesz iść dalej: na własną asekurację, autoratownictwo, w Tatry i zimą w góry.
- Kto prowadzi: Krzysztof Zabłotny – Instruktor Alpinizmu, Taternictwa i Wspinaczki Skalnej PZA, szkoli od 2009 roku.
- Gdzie: Sokoliki i Rudawy Janowickie, Karpacz, Karkonosze, Tatry, Dolomity, Grecja.
- Grupy: od 2 do 6 osób, zależnie od kursu.
- Program: zgodny z programami szkolenia Polskiego Związku Alpinizmu, zaświadczenie po ukończeniu kursu.
- Ceny: od 750 zł (2 dni) do 6500 zł (kurs taternicki, 14 dni) – pełna tabela niżej.
Od czego zacząć? Ścieżka kursów wspinaczkowych
Znajdź swój poziom i wybierz kurs dla siebie
- 1. Zaczynam
Nigdy się nie wspinałeś albo byłeś kilka razy na ściance wspinaczkowej.
- 2. Wspinam się na ściance
Umiesz zawiązać się do liny, asekurować partnera i prowadzić drogi na ściance.
- 3. Wspinam się w skałach
Prowadzisz drogi ubezpieczone, budujesz stanowisko i zjeżdżasz samodzielnie.
- 4. Chcę w góry
Wspinasz się na własnej asekuracji i na drogach wielowyciągowych.
- 5. Zima w Tatrach
Masz za sobą letni kurs taternicki i wspinanie w górach latem.
Nie wspinasz się, tylko chodzisz po górach i chcesz zacząć zimą?
Porównanie kursów wspinaczkowych
Czas trwania, grupa, cena i wymagania w jednej tabeli
| Kurs | Dla kogo | Czas | Grupa | Cena | Wymagania |
|---|---|---|---|---|---|
| Kurs dla początkujących | pierwszy kontakt ze skałą | 2 dni | 2–6 os. | 750 zł | brak; dzieci od 10 lat z opiekunem |
| Kurs wspinaczki sportowej | ze ścianki w skały, drogi ubezpieczone | 4 dni | 2–4 os. | 1600 zł | doświadczenie ze ścianki |
| Kurs skałkowy PZA (wspinaczka skalna) | samodzielne wspinanie w skałach | 6 dni | 2–4 os. | 2400 zł | doświadczenie ze ścianki |
| Kurs na własnej asekuracji | trad: friendy, kości, stanowiska | 5 dni | 2–4 os. | 2100 zł | ukończony kurs wspinaczki sportowej |
| Kurs autoratownictwa | radzenie sobie w sytuacjach awaryjnych | 2 dni | 2–6 os. | 750 zł | kurs sportowy lub skalny PZA |
| Kurs drytoolingu | wspinanie z czekanami (dziabami) i w rakach | 2 dni | 2–4 os. | 800 zł | poziom kursu wspinaczki sportowej |
| Kurs wspinania lodowego Lvl.1 | pierwsze drogi w lodzie | 2 dni | do 4 os. | 1300 zł | kurs wspinaczki skalnej PZA |
| Kurs taternicki letni | wspinanie w Tatrach i Dolomitach | 14 dni (2 części) | 2–3 os. | 6500 zł | kurs skalny lub na własnej asekuracji |
| Zimowy kurs taternicki | zimowe wspinanie w Tatrach | 6 dni | 3 os. na instruktora | 4000 zł | letni kurs taternicki |
| Zimowy kurs turystyki wysokogórskiej | turyści, którzy chcą chodzić zimą | 4 dni | do 6 os. | 1900 zł | letnia turystyka w Tatrach |
| Kurs turystyki zimowej Lvl.2 – zaawansowany | asekuracja lotna, stanowiska, zjazdy, autoratownictwo | 3 dni | do 4 os. na instruktora | 1900 zł | ukończony kurs turystyki zimowej Lvl.1 |
Ceny dotyczą samego szkolenia. Terminy znajdziesz na stronie każdego kursu, a kolejne terminy 2027 podam w styczniu. Chcesz komuś podarować kurs? Mam też voucher na kurs wspinaczki.
Wybierz kurs i termin
Kliknij kurs, żeby zobaczyć terminy i zapisać się
Jednodniowa przygoda w skałach1 dzień · 470 złTerminy i zapisy →
Kurs dla początkujących2 dni · 750 złTerminy i zapisy →
Kurs wspinaczki sportowej4 dni · 1600 złTerminy i zapisy →
Kurs wspinaczki skalnej PZA6 dni · 2400 złTerminy i zapisy →
Kurs na własnej asekuracji5 dni · 2100 złTerminy i zapisy →
Kurs autoratownictwa2 dni · 750 złTerminy i zapisy →
Kurs drytoolingu2 dni · 800 złTerminy i zapisy →
Wspinanie lodowe Lvl.12 dni · 1300 złTerminy i zapisy →
Kurs taternicki letni14 dni · 6500 złTerminy i zapisy →
Zimowy kurs taternicki6 dni · 4000 złTerminy i zapisy →
Zimowy kurs turystyki wysokogórskiej4 dni · 1900 złTerminy i zapisy →Szukasz prezentu dla wspinacza? Voucher na kurs wspinaczki.
Co znaczy „kurs PZA”?
Program szkolenia Polskiego Związku Alpinizmu
Kursy wspinaczki skalnej i taternickie prowadzę według programów szkolenia Polskiego Związku Alpinizmu. Program określa, czego musisz się nauczyć – od węzłów i asekuracji po stanowiska i zjazdy – i co instruktor sprawdza, zanim uzna, że możesz wspinać się samodzielnie. Po kursie dostajesz zaświadczenie ukończenia kursu. Szczegóły: program kursów wspinaczkowych PZA.
Gdzie odbywają się kursy?
Skały, góry i wyjazdy zagraniczne
- Sokoliki i Rudawy Janowickie – kursy dla początkujących, sportowe, skałkowe PZA, na własnej asekuracji i autoratownictwa. Granit, rysy, kominy i płyty.
- Karpacz i Szklarska Poręba – drytooling.
- Karkonosze i Tatry – wspinanie lodowe, zależnie od warunków.
- Tatry i Dolomity – kursy taternickie i zimowa turystyka wysokogórska.
- Grecja – obozy wspinaczkowe na Kalymnos i w Leonidio.
Kto prowadzi kursy?
Instruktor PZA Krzysztof Zabłotny
Nazywam się Krzysztof Zabłotny. Wspinam się i chodzę po górach od ponad 20 lat, a szkolę od 2009 roku. Jestem Instruktorem Alpinizmu, Taternictwa i Wspinaczki Skalnej PZA i ratownikiem medycznym. Od 2017 roku należę do Kadry Narodowej w Alpinizmie i Polskiego Himalaizmu Sportowego. W Sokolikach, Górach Kaczawskich, na Karpathos i w Peru otworzyłem ponad 200 nowych dróg wspinaczkowych.
Na kursie nie chodzi o to, żebyś zrobił najtrudniejszą drogę. Chodzi o to, żebyś po powrocie umiał sam i bezpiecznie zorganizować sobie dzień w skałach albo w górach. Więcej o mnie.
Co jest w cenie kursu?
I za co płacisz osobno
- szkolenie w małej grupie według programu PZA,
- sprzęt wspinaczkowy na czas kursu (szczegóły na stronie każdego kursu),
- zaświadczenie ukończenia kursu i zdjęcia z kursu.
Poza ceną: nocleg, wyżywienie, dojazd, ubezpieczenie od rezygnacji i własne buty wspinaczkowe – przeczytaj, jak dobrać pierwsze buty wspinaczkowe. Bazą kursów w Sokolikach jest Agroturystyka Pod Krzywym Dachem; uczestnicy nocują też w agroturystyce Karioka i w schronisku Szwajcarka.
Najczęstsze pytania o kursy wspinaczkowe
Kliknij pytanie, żeby zobaczyć odpowiedź
Od jakiego kursu wspinaczkowego zacząć?
Jeśli nigdy się nie wspinałeś, zacznij od 2-dniowego kursu wspinaczki dla początkujących w Sokolikach albo od jednodniowej przygody w skałach.
Jeśli wspinasz się już na ściance, wybierz kurs wspinaczki sportowej (4 dni, drogi ubezpieczone) albo kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni), po którym wspinasz się samodzielnie w skałach.
Czy muszę mieć doświadczenie, żeby zapisać się na kurs?
Na kurs dla początkujących i na jednodniową przygodę w skałach – nie. Na kurs wspinaczki sportowej i kurs skalny PZA potrzebne jest doświadczenie ze ścianki wspinaczkowej. Na kolejne kursy potrzebny jest ukończony wcześniejszy kurs – wymagania są w tabeli i na stronie każdego kursu.
Czym różni się kurs wspinaczki sportowej od kursu skalnego PZA?
Kurs wspinaczki sportowej (4 dni) uczy wspinania w skałach na drogach ubezpieczonych, czyli z gotowymi punktami asekuracyjnymi.
Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni), popularny kurs skałkowy, przygotowuje do pełnego samodzielnego wspinania w skałach: uczysz się też własnej asekuracji, stanowisk, zjazdów i dróg wielowyciągowych.
Ile trwa i ile kosztuje kurs wspinaczkowy?
Kursy trwają od 1 do 14 dni. Kurs dla początkujących trwa 2 dni i kosztuje 750 zł, kurs wspinaczki sportowej 4 dni i 1600 zł, kurs na własnej asekuracji 5 dni i 2100 zł, kurs wspinaczki skalnej PZA 6 dni i 2400 zł, a kurs taternicki letni 14 dni i 6500 zł. Pełne porównanie jest w tabeli na tej stronie.
Czy po kursie dostanę zaświadczenie?
Tak. Po kursie dostajesz zaświadczenie ukończenia kursu, jeśli opanujesz umiejętności z programu. Jest ono podstawą, żeby zapisać się na kolejny etap szkolenia.
Jaki sprzęt muszę mieć na kurs?
Sprzęt wspinaczkowy zapewniam na czas kursu. Na kursy w skałach przywieź własne buty wspinaczkowe i wygodne ubranie. Dokładną listę znajdziesz na stronie każdego kursu.
Ile osób jest w grupie?
Od 2 do 6 osób, zależnie od kursu. Na kursach górskich grupy są mniejsze: na kursie taternickim letnim 2–3 osoby, na zimowym 3 osoby na instruktora.
Gdzie nocować na kursie w Sokolikach?
Bazą kursów jest Agroturystyka Pod Krzywym Dachem. Uczestnicy nocują też w agroturystyce Karioka i w schronisku Szwajcarka – wszystko kilka minut od skał. Nocleg nie jest wliczony w cenę kursu.
Co w przypadku złej pogody?
Wspinamy się w naturalnym terenie, dlatego pogoda ma wpływ na przebieg kursu. Instruktor dobiera miejsce i charakter zajęć do warunków, dbając o bezpieczeństwo i realizację programu. Przy długotrwałych opadach zajęcia przenosimy w inne miejsce albo na ściankę wspinaczkową.
Kiedy są terminy kursów na 2027 rok?
Większość terminów jest już na stronach kursów. Kolejne terminy kursu wspinaczki sportowej i kursu na własnej asekuracji podam w styczniu. W sprawie konkretnego terminu zadzwoń: 600 243 955.
Masz pytanie o kurs?
Zadzwoń albo napisz – odpowiem
Napisz albo zadzwoń – podpowiem, który kurs będzie dla Ciebie najlepszy.
Telefon: 600 243 955
E-mail: [email protected]
Z taternickim pozdrowieniem!
Krzysztof Zabłotny
Ostatnia aktualizacja: 24 października 2026