4 dni szkolenia | 2–4 osoby w grupie | Sokoliki i Rudawy Janowickie | sprzęt w cenie | 178 ★★★★★ opinii Google
Cena kursu: 1600 zł
Kurs wspinaczki sportowej PZA to 4-dniowe szkolenie w Sokolikach i Rudawach Janowickich, po którym samodzielnie poprowadzisz drogi ubezpieczone w skałach i bezpiecznie zaasekurujesz partnera. Nauczysz się prowadzenia dróg z dolną asekuracją, wpinania ekspresów, budowy stanowisk, przewiązywania się przez stanowisko i zjazdów na linie. Poznasz też podstawy wspinaczki na drogach wielowyciągowych i autoratownictwa.
Na kurs zapraszam osoby z doświadczeniem ze wspinaczki na ściance wspinaczkowej. Szkolimy w grupach od 2 do 4 osób z Instruktorem PZA, zgodnie z programem Polskiego Związku Alpinizmu. Po kursie dostajesz zaświadczenie ukończenia.
Opinie uczestników kursów
Czego nauczysz się na kursie wspinaczki sportowej?
Na kursie nauczysz się:
- obsługi sprzętu wspinaczkowego i najważniejszych węzłów,
- asekuracji górnej (na wędkę) i dolnej (na prowadzeniu),
- prowadzenia dróg ubezpieczonych i prawidłowego wpinania ekspresów,
- bezpiecznego wyłapywania odpadnięć,
- budowy stanowisk i przewiązywania się przez stanowisko,
- zjazdów na linie z autoasekuracją,
- podstaw wspinaczki na drogach wielowyciągowych,
- podstaw autoratownictwa i techniki wspinania w różnych formacjach skalnych.
Dla kogo jest kurs wspinaczki sportowej?
Kurs wspinaczki sportowej jest dla Ciebie, jeśli:
- wspinasz się na ściance i chcesz zacząć samodzielnie wspinać się w skałach,
- chcesz bezpiecznie prowadzić drogi ubezpieczone i asekurować partnera,
- masz już pierwsze doświadczenia w skałach i chcesz uporządkować wiedzę,
- planujesz dalej kurs na własnej asekuracji albo kurs taternicki.
Wymagane jest doświadczenie ze wspinaczki na ściance wspinaczkowej. Jeśli jeszcze się nie wspinałeś, zacznij od ścianki albo od kursu wspinaczki dla początkujących. Chcesz od razu pełne szkolenie z własną asekuracją? Wybierz 6-dniowy kurs wspinaczki skalnej PZA.
Program kursu wspinaczki sportowej PZA
Kurs trwa 4 dni. Zajęcia w większości odbywają się w terenie, codziennie od 9:00 do 17:00. Instruktor dobiera skały do poziomu grupy i pogody.
W skałach
- sprzęt wspinaczkowy i jego prawidłowe użycie,
- węzły i przygotowanie do wspinania,
- asekuracja na wędkę i na prowadzeniu,
- prowadzenie dróg ubezpieczonych, wpinanie ekspresów,
- budowa stanowisk i przewiązywanie się przez stanowisko,
- zjazdy na linie z autoasekuracją,
- podstawy wspinaczki wielowyciągowej i autoratownictwa.
Teoria
- bezpieczeństwo i najczęstsze błędy w asekuracji,
- skala trudności i przewodniki wspinaczkowe,
- etyka wspinaczkowa i zasady zachowania w skałach,
- jak dbać o sprzęt.
Najważniejsze informacje o kursie
| Czas trwania | 4 dni, od 9:00 do 17:00 |
| Miejsce | Sokoliki i Rudawy Janowickie (skały dobiera instruktor) |
| Grupa | od 2 do 4 osób, Instruktor PZA |
| Cena | 1600 zł |
| Sprzęt | sprzęt wspinaczkowy w cenie kursu |
| Twoje | buty wspinaczkowe i woreczek na magnezję |
| Nocleg | Agroturystyka Pod Krzywym Dachem w Karpnikach lub Karioka (płatny osobno) |
| Wymagania | doświadczenie ze wspinaczki na ściance wspinaczkowej |
| Po kursie | zaświadczenie ukończenia kursu |
Terminy kursu w 2027 roku
Terminy na 2027 rok podam w styczniu. Chcesz dostać informację jako pierwszy? Napisz przez formularz kontaktowy.
Zobacz, jak wygląda kurs wspinaczki sportowej
Prowadzenie dróg, wpinanie ekspresów i zjazdy w granitach Sokolików i Rudaw Janowickich.
Cena kursu wspinaczki sportowej
Cena kursu: 1600 zł
W cenie są 4 dni szkolenia z Instruktorem PZA i sprzęt wspinaczkowy. Nocleg płacisz osobno, na miejscu.
Co otrzymasz po ukończeniu kursu?
Zaświadczenie ukończenia kursu i umiejętności, dzięki którym samodzielnie poprowadzisz drogi ubezpieczone w skałach. Naturalny kolejny krok to kurs wspinaczki na własnej asekuracji.
Nocleg w Karpnikach
Bazą szkoły jest Agroturystyka Pod Krzywym Dachem w Karpnikach, nocujemy też w agroturystyce Karioka. Oba miejsca są blisko skał Sokolików.
Za nocleg płacisz osobno, bezpośrednio na miejscu. Przy zapisie podpowiem, gdzie są wolne miejsca.
Co zabrać i jak się przygotować?
Lista rzeczy do zabrania i kilka wskazówek przed kursem.
Co zabrać na kurs?
- buty wspinaczkowe i woreczek na magnezję,
- ubranie do wspinania warstwowo – w skałach bywa chłodno,
- kurtkę przeciwdeszczową,
- prowiant i wodę na cały dzień,
- własny sprzęt, jeśli go masz – sprawdzimy go razem.
Jak się przygotować?
Przed kursem powspinaj się kilka razy na ściance i przyzwyczaj stopy do butów wspinaczkowych. Im lepiej czujesz się na ściance, tym więcej skorzystasz z kursu. Zalecamy ubezpieczenie NNW obejmujące wspinaczkę.
Najczęstsze pytania o kurs wspinaczki sportowej
Czy muszę mieć doświadczenie?
Wymagane jest doświadczenie ze wspinaczki na ściance wspinaczkowej. Jeśli jeszcze się nie wspinałeś, zacznij od ścianki albo od kursu wspinaczki dla początkujących.
Ile kosztuje kurs wspinaczki sportowej?
Kurs kosztuje 1600 zł. W cenie są 4 dni szkolenia z Instruktorem PZA i sprzęt wspinaczkowy. Nocleg płacisz osobno, na miejscu.
Ile trwa kurs?
4 dni. Zajęcia trwają codziennie od 9:00 do 17:00 i prawie cały czas odbywają się w skałach.
Gdzie odbywa się kurs?
W Sokolikach i Rudawach Janowickich. Instruktor dobiera skały do poziomu grupy i pogody.
Ile osób jest w grupie?
Od 2 do 4 osób na jednego Instruktora PZA.
Czy potrzebuję własnego sprzętu?
Nie. Sprzęt wspinaczkowy zapewnia szkoła. Zabierz buty wspinaczkowe i woreczek na magnezję.
Kiedy są terminy na 2027 rok?
Terminy podam w styczniu. Jeśli chcesz dostać informację jako pierwszy, napisz przez formularz kontaktowy.
Czy dostanę zaświadczenie?
Tak, po ukończeniu kursu dostajesz zaświadczenie.
Czym różni się ten kurs od kursu wspinaczki skalnej PZA?
Kurs wspinaczki skalnej PZA trwa 6 dni i łączy drogi ubezpieczone z własną asekuracją. Kurs wspinaczki sportowej to 4 dni o drogach ubezpieczonych. Po nim możesz zrobić kurs na własnej asekuracji.
Granitowe skały Sokolików i Rudaw Janowickich to świetne miejsce na pierwsze samodzielne prowadzenia: setki dróg ubezpieczonych o różnej trudności, piękne widoki i krótkie podejścia. Do zobaczenia w skałach!
DO ZOBACZENIA W GÓRACH!
Krzysztof Zabłotny
Instruktor Alpinizmu PZA














