• Link to Instagram
  • Link to Facebook
  • Link to TikTok
+48 600 243 955
  • Shopping Cart Shopping Cart
    0Shopping Cart
Krzysztof Zabłotny Instruktor Wspinaczki PZA
  • Home
  • Kursy wspinaczkowe
    • Kurs wspinaczki skalnej PZA
    • Kurs wspinaczki dla początkujących
    • Kurs taternicki letni
    • Kurs wspinaczki na własnej asekuracji
    • Kurs wspinaczki sportowej.
    • Kurs Autoratownictwa
    • Zimowy kurs taternicki
    • Kurs wspinania lodowego Lvl.1
    • Kurs Drytooling
    • Zimowy Kurs Turystyki Wysokogórskiej – Tatry
  • Voucher
  • Blog
  • Topo
  • O mnie
  • FAQ
  • Kontakt
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Szukaj
  • Menu Menu
  • Home
  • Kursy wspinaczkowe
    • Kurs wspinaczki skalnej PZA
    • Kurs wspinaczki dla początkujących
    • Kurs taternicki letni
    • Kurs wspinaczki na własnej asekuracji
    • Kurs wspinaczki sportowej.
    • Kurs Autoratownictwa
    • Zimowy kurs taternicki
    • Kurs wspinania lodowego Lvl.1
    • Kurs Drytooling
    • Zimowy Kurs Turystyki Wysokogórskiej – Tatry
  • Voucher
  • Blog
  • Topo
  • O mnie
  • FAQ
  • Kontakt

kurs wspinaczki

Jesteś tutaj: Home1 / Tag: kurs wspinaczki

kurs wspinaczki

  • Wyświetlaj Domyślny
    • Domyślny
    • Niestandardowy
    • Nazwa
    • cena
    • Data
    • Popularność (sprzedaż)
    • Średnia ocena
    • Trafność
    • Losowo
    • ID produktu
  • Wyświetlaj 15 ofert na stronie
    • 15 ofert na stronie
    • 30 ofert na stronie
    • 45 ofert na stronie
  • Voucher prezentowy na kurs wspinaczki

    Voucher na Kurs Wspinaczki

    100zł
    200zł
    500zł
    800zł
    1000zł
    2000zł
    Clear
    100.00 zł – 2,000.00 zł
    Add to cart Add to cart Zarezerwuj miejsce Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Kalendarz Kursów wspinaczkowych

  • Kurs Zimowej Turystyki Wysokogórskiej PZA Zimowy Kurs Turystyki Wysokogórskiej – Tatry 1,600.00 zł
  • Voucher prezentowy na kurs wspinaczki Voucher na Kurs Wspinaczki 100.00 zł – 2,000.00 zł
  • Kurs wspinania lodowego w Tatrach Kurs wspinania lodowego Lvl.1 1,100.00 zł
  • Zimowy kurs taternicki na Hali Gąsienicowej Zimowy kurs taternicki 3,500.00 zł
  • Kurs taternicki letni hala gąsienicowa Kurs taternicki letni 6,000.00 zł
Krzysztof Zabłotny Instruktor Alpinizmu PZA

krzysztof.zablotny

Nauczę Cię, jak się wspinać🧗
Alpinista | Kadra Narodowa 🇵🇱 | Polski Himalaizm Sportowy
Wspinam się 25 lat🪢
Przeszkoliłem 1000+🧗
Moje Kursy⤵️

🏞️ Letni sezon szkoleniowy w Szkole Wspinaczk 🏞️ Letni sezon szkoleniowy w Szkole Wspinaczki - START! 🧗‍♂️🌞Cześć!Rozpoczęliśmy sezon szkoleniowy w Sokolikach! Za nami pierwsze zajęcia w skałach, a już niedługo widzimy się na Kursie Autoratownictwa. 🚀Zapraszam do zapoznania się z pełną ofertą szkoleń na stronie 👉krzysztofzablotny.plW naszej ofercie znajdziesz: ✅ Kursy wspinaczki skalnej PZA - 6 dni ✅ Kurs wspinaczki sportowej PZA - 4 dni ✅ Kurs wspinaczki dla początkujących - 2 dni ✅ Kurs wspinaczki po drogach nieubezpieczonych PZA - 4 dni ✅ Kurs Taternicki Letni w Tatrach i Dolomitach - 14 dni📸 Zapraszam do fotorelacji z ostatniego kursu i do zobaczenia w skałkach! #Wspinaczka #SzkołaWspinaczki #Góry #Pasja #InstruktorPZA #LetniSezon
🔥 Kolejne szkolenie ze wspinaczki hakowej za na 🔥 Kolejne szkolenie ze wspinaczki hakowej za nami!🔥Pod okiem Mikołaja Winiarskiego i Krzysztofa Zabłotnego, członkowie Grupy Młodzieżowej Polskiego Związku Alpinizmu przez trzy intensywne dni zgłębiali tajniki wspinaczki hakowej! 🧗‍♂️💪 Poznawali techniki, sprzęt oraz zasady panujące w pionowym świecie! 🌄Kurs Hakowy ma przygotować chłopaków do jednego z największych wyzwań — wspinaczki na legendarną ścianę El Capitan w Dolinie Yosemite! 🏞️✨👉 A Ty? Marzysz o pokonaniu takiej ściany? Daj znać w komentarzu, czy odważyłbyś się na takie szkolenie! ⬇️😊 @instruktorpza @edelrid_sport #gm_pza #hakówka #wspinaczka #instruktorpza #góryKaczawskie #aidclimbing #yosemite
Kirgistan – wielka niespełniona przygodaZawsz Kirgistan – wielka niespełniona przygodaZawsze marzyłem o wspinaczce w Kirgistanie. Od swoich kolegów słyszałem wiele pozytywnych opinii na temat tamtejszych gór. Na początku marca miałem przyjemność uczestniczyć w wyprawie do Kirgistanu wraz z @tklimczaklimas , @maciejbedrejczuk , @maciej_kimel . Naszym celem była zimowa wspinaczka na ścianie Wolnej Korei w dolinie Ala Archa, położonej niedaleko Biszkeku.Mimo niesprzyjającej pogody i ekstremalnie niskiej temperatury – sięgającej w nocy -25°C – udało nam się zaaklimatyzować na wysokości 4100 m n.p.m. Po dniu odpoczynku w dolinie wyruszyliśmy na wspinaczkę aklimatyzacyjną przed naszym głównym celem. Wybraliśmy drogę o trudności 4b na szczyt Boks.Wczesnym rankiem, wraz z Maćkiem, opuściliśmy nasze śpiwory w namiocie i – mimo trzaskającego mrozu – ruszyliśmy w górę. Dzień był piękny, niebo bezchmurne, a humory nam dopisywały. Z niecierpliwością czekaliśmy na moment, gdy będziemy mogli rozpocząć wspinaczkę.Podejście pod naszą drogę prowadziło przez lodowiec, a następnie pola śnieżne, terenem o trudności 0+/1. Planowaliśmy tego dnia zdobyć szczyt Boks (4298 m n.p.m.) i zejść do doliny, aby zregenerować siły przed naszym głównym celem. Los jednak miał dla nas inne plany. Podczas podejścia stromym terenem natrafiliśmy na zdradzieckie pole śnieżne, które nagle się osunęło. W wyniku tego Maciek poważnie złamał nogę. W ciągu kilku sekund uświadomiliśmy sobie, w jak trudnej sytuacji się znaleźliśmy i jak poważne decyzje musimy podjąć.Góry są przepiękne i magnetyczne – przyciągają nas, ale jednocześnie wystawiają na próbę i kształtują nasze charaktery.Po dwudniowej akcji ratunkowej udało nam się w końcu dotrzeć do doliny i karetką dostać się do szpitala. Mam nadzieję, że za jakiś czas będę mógł opisać szczegóły przebiegu akcji – gdy emocje i śnieg opadną.Chciałbym w tym miejscu podziękować mojej rodzinie, przyjaciołom oraz służbą Kirgiskim za wsparcie i pomoc podczas naszej wyprawy.@polskihimalaizmsportowy @polskizwiazekalpinizmu @agrest_have.a.nice.climb #kırgıstan #Góry #mountains #przygoda
🔥 Liga Drytoolowa WKW – 90. droga zrobiona! 🔥Wrocławski Klub Wysokogórski wyróżnia się na mapie Polski swoimi wyjątkowymi ligami wspinaczkowymi. Co roku z ogromną przyjemnością biorę w nich udział, traktując to jako świetny trening pod wspinaczkę w górach. 💪Nie sądziłem, że trening może dawać tyle frajdy! Wiadomo – czasem ciężko się zmotywować, ale gdy zamienia się on w dobrą zabawę, forma przychodzi sama. 😎 Dziś udało się poprowadzić 90. drogę w lidze, i to z przytupem! „Highway to Hell” D9 – wymagająca, techniczna, lekko przewieszona, z okapami i małymi chwytami na całej długości 25 m. Prawdziwy test siły i wytrzymałości! Ta droga nie wybacza błędów i nie daje chwili wytchnienia – czysta esencja drytoolingu. 🔥 Liga to coś więcej niż rywalizacja – to poczucie spełnienia i motywacja do dalszej pracy.A jak Wam podoba się ta formuła? Zmobilizowała Was do treningu? Dajcie znać w komentarzach! 👇#Drytooling #WKW #LigaDrytoolowa #Wspinaczka #HighwayToHell #TreningZPasją
🏔️ Kurs Zimowej Turystyki Wysokogórskiej z M 🏔️ Kurs Zimowej Turystyki Wysokogórskiej z Miedziowym Klubem Górskim ❄️To były cztery dni pełne śniegu, przygody i niezapomnianych chwil w Tatrach! 🌨️ Pogoda i warunki dopisały, a ekipa Miedziowego Klubu Górskiego dała z siebie wszystko! 💪🔥Podczas kursu uczestnicy uczyli się, jak bezpiecznie poruszać się w terenie wysokogórskim zimą, zgłębiali tajniki ratownictwa i profilaktyki lawinowej, a także doskonalili umiejętności posługiwania się czekanem i rakami. ⛏️🥾 Nie zabrakło też ćwiczeń z hamowania czekanem i asekuracji, a prawdziwą wisienką na torcie było zdobycie Świnicy! 🏔️🏅Dziękuję za świetnie spędzony czas w doborowym towarzystwie! Do zobaczenia na kolejnych górskich szlakach! ⛰️❤️📍 Marzysz o takim kursie? Dołącz do nas i przeżyj własną zimową przygodę! 🔥💙#GóryCzekają #ZimoweSzkolenie #Tatry #MiedziowyKlubGórski #zimowykursturystykiwysokogórskiej
🎿 Kurs Zimowej Turystyki Wysokogórskiej za nam 🎿 Kurs Zimowej Turystyki Wysokogórskiej za nami! ❄️🏔️Cztery dni intensywnego szkolenia w Tatrach, mnóstwo wiedzy i niezapomniane chwile w zimowej scenerii! ⛏️🔥 Uczestnicy mieli okazję nauczyć się hamowania czekanem, poruszania w rakach, podstaw asekuracji i profilaktyki lawinowej. Przećwiczyli również techniki poszukiwania zasypanych oraz zdobyli cenne doświadczenie w eksponowanym terenie. 🏔️💪Wisienką na torcie była wycieczka na Świnicę, gdzie każdy mógł sprawdzić swoje umiejętności w praktyce! ⛰️👏Dziękuję wszystkim za wspólny czas w górach – mam nadzieję, że wkrótce znów spotkamy się na szlaku! 🔥💙#ZimowaTurystyka #KursGórski #Tatry #Wspinaczka #GóryToPasja
KURS WSPINANIA LODOWEGO W TATRACH ❄️🧗‍♂ KURS WSPINANIA LODOWEGO W TATRACH ❄️🧗‍♂Miniony weekend na Hali Gąsienicowej upłynął pod znakiem lodu, czekanów i niezłomnej determinacji! 💪 Mimo siarczystego mrozu ekipa dzielnie realizowała program kursu, zdobywając pierwsze lodowe prowadzenia i pokonując metry lodu. Każdy wyciąg to krok do kolejnych, jeszcze ambitniejszych wspinaczek! 🔥Podczas kursu stawiamy na bezpieczeństwo, asekurację i precyzyjną technikę wspinania w lodzie – to fundament skutecznej i pewnej wspinaczki. 🏔️Już wkrótce kolejne kursy: lvl.1 oraz lvl.2 – wielowyciągowe wspinanie w lodzie! Kto gotowy na nowe wyzwania? 💙📸 Zapraszam do obejrzenia fotorelacji! #WspinanieLodowe #Tatry #GórskaPasja #IceClimbing
🔥 Warsztaty doszkalające z drytoolingu 🔥W 🔥 Warsztaty doszkalające z drytoolingu 🔥W miniony weekend miałem przyjemność prowadzić warsztaty drytoolowe w Kamieniołomie Śmiertelnym w Górach Kaczawskich dla Członków Wrocławskiego Klubu Wysokogórskiego. Celem zajęć było doskonalenie techniki ruchu, optymalne wykorzystywanie czekanów i raków, strategia podczas wspinaczki oraz optymalizacja ruchów w drytoolingu.Przez dwa dni pracowaliśmy nad poprawą umiejętności, a pogoda sprzyjała – lekki mróz trzymał, ale motywacja uczestników była gorąca! 🔥 Wszyscy mieli okazję wspinać się na znacznie wyższym poziomie niż na co dzień, a kilku osobom udało się podnieść swój poziom na prowadzeniu! 💪Dziękuję WKW za możliwość poprowadzenia warsztatów, a uczestnikom za świetną atmosferę, determinację i walkę na drogach! 🔥💯Do zobaczenia w górach! 🏔️❄️#Drytooling #Warsztaty #GóryKaczawskie #Wspinanie #Pasja #Adrenalina #DoZobaczeniaWGórach @wroclawski_klub_wysokogorski
Droga Kliś M4+🧗‍♂️Droga Klisia w rejon Droga Kliś M4+🧗‍♂️Droga Klisia w rejonie Kotła Kościelcowego M4+ to świetna propozycja na jedną z pierwszych dróg w sezonie zimowym.❄️Pierwszy wyciąg rozpoczyna się płytką, problemową pokrytą trawkami, którą można ominąć, wspinając się z lewej strony – ta opcja wydaje się bezpieczniejsza. Asekurację zakładamy przy użyciu kostek i mechaników, a przydatne mogą okazać się igły do traw. 🌱 Stanowisko budujemy około 3 metry przed siodełkiem – po lewej stronie znajdują się dwa haki oraz miejsce na dodatkowe kostki i mechaniki. Drugi wyciąg to wspinanie głównie w trawach, gdzie warto asekurować się igłami i buldogami. Stanowisko zakładamy z dwóch stałych spitów pod zacięciem lub na starcie zacięcia po lewej stronie z mechaników.Trzeci, kluczowy wyciąg prowadzi przez zacięcie, w którym znajdziemy kilka haków. Po wyjściu z niego stanowisko zakładamy z kosówek znajdujących się na wyjściu.Ostatni odcinek to teren o trudnościach 0+, którym kierujemy się w lewo ku górze, aż pod skałę ze stanowiskiem zjazdowym. Zjazd można wykonać na raz aż do żlebu, jednak w przypadku zagrożenia lawinowego zaleca się zjazd linią drogi.Wspinałeś się po tej drodze? Napisz, jak wyceniasz kluczowe zacięcie i ile wam czasu zajęło zrobienie tej drogi? Liczymy na ciekawe opowieści w komentarzu!😎#kliś #wspinaczkazimowa #tatry #przygoda #zimowiwojownicy #halagasienicowa #kościelec #instruktorpza
Odwilż – zagrożenie dla taterników!Zima w Odwilż – zagrożenie dla taterników!Zima w Tatrach potrafi być magiczna, ale niesie też ze sobą wyjątkowe wyzwania. Odwilż, nagłe zmiany pogody i temperatury mogą zwiększać ryzyko lawin oraz niebezpieczeństwo związane z kruszyzną skalną. Podczas mroźnych dni wszystko w górach zamarza, a drogi wspinaczkowe, które latem odstraszają mokrymi trawami i luźnymi skałami, zimą zyskują zupełnie inny charakter.Zimowe wspinanie w górach to jednak coś więcej niż tylko wyzwanie – to także piękno samotności, cisza i możliwość odkrywania Tatr ukrytych pod śnieżną pierzyną. Wymaga to jednak od wspinaczy pełnej gotowości: fizycznej, mentalnej i logistycznej.Pamiętajcie, aby przed wyjściem w góry zimą dokładnie sprawdzać prognozy pogody i analizować historię warunków. W czasie odwilży wybierajcie drogi lite, na których ryzyko spotkania luźnej skały jest minimalne.Do zobaczenia na tatrzańskich ścianach! 🌨️🧗‍♂️ #kurstaternicki #góry #zima #odwilż #kościelec #tatry #instruktorPZA
Kurs taternicki – relacja 📷Czas na zimowym Kurs taternicki – relacja 📷Czas na zimowym kursie taternickim mija jak śnieg uciekający spod raków! 🧗‍♂️❄️ Pogoda w Tatrach nas rozpieszcza, choć dzisiaj wiatr dawał się we znaki, a śnieg sypał prosto na twarz podczas wspinaczki na drodze Niemca na Cubę nad Karbem.Za nami już cztery dni intensywnej wspinaczki, a jutro zasłużony dzień odpoczynku – czas naładować baterie przed kolejnymi wyzwaniami. 🔋Zapraszam do obejrzenia relacji z kursu! 📸 Dajcie znać w komentarzach, czy odważylibyście się spróbować zimowej wspinaczki. 💬🗻#kursTaternicki #wspinaczka #Tatry #zimowaPrzygoda #góry #adrenalina
Stanowisko do wędki w lodzie – podstawy bezpiec Stanowisko do wędki w lodzie – podstawy bezpieczeństwa 🧗‍♂️❄️Wspinaczka w lodzie to niesamowite doświadczenie – wspinasz się po strukturze, która jest ulotna i zmienna. Każdy lodospad co roku wygląda inaczej, co dodaje temu zajęciu magii i wyzwania.Jeśli planujesz wędkować na lodospadach, pamiętaj o kilku ważnych zasadach:✅ Wykorzystuj stałe punkty asekuracyjne, jeśli są dostępne – ringi, spity czy naturalne drzewa powyżej lodospadu. ✅ Gdy to niemożliwe, buduj stanowisko w lodzie, ale: - Wybieraj miejsca poza strefami narażonymi na lawiny i zrzut lodu. - Buduj stanowisko z minimum dwóch punktów asekuracyjnych. Używaj długich śrub. - Wybieraj lity, szklisty, niebieski lód, bez pustek powietrza. - Zachowuj ostry kąt między punktami asekuracyjnymi. - Używaj dwóch przeciwstawnie zamkniętych karabinków do zawieszenia liny. - Rozważ zastosowanie punktu asekuracyjnego typu abałakow.🎯 Asekurant powinien stać z dala od strefy zrzutu, najlepiej obok lodospadu. 🧊 Przygotowanie to podstawa – przed wspinaczką sprawdź historię pogody, zagrożenie lawinowe i dokładnie oceń stan lodospadu.Wspinaj się bezpiecznie i ciesz się tym wyjątkowym sportem! 💪❄️ #wspinaczkawlodzie #bezpieczenstwo #lodospady
Zimowe wejście na Świnicę 🏔️❄️W ram Zimowe wejście na Świnicę 🏔️❄️W ramach Kursu Zimowej Turystyki Wysokogórskiej wybraliśmy się na niesamowitą wycieczkę w terenie, podczas której mieliśmy okazję zastosować w praktyce wiedzę zdobytą na wykładach i ćwiczeniach. Pogoda była idealna – słońce, brak wiatru i widoczność przekraczająca 100 km! 🌞✨Startowaliśmy z COS Betlejemka na Hali Gąsienicowej, a nasza trasa wiodła przez Przełęcz Liliowe i Pośrednią Turnię, aż na szczyt Świnicy (2291 m n.p.m.). Na wierzchołku delektowaliśmy się przepięknymi widokami, które zapierały dech w piersiach. Po chwili odpoczynku wróciliśmy na Przełęcz Świnicką, a następnie żlebem Świnickim, z asekuracją, zeszliśmy do Doliny Zielonej Gąsienicowej. 🥾🌨️To była niezwykła przygoda, pełna emocji i niesamowitych doświadczeń! Jeśli marzycie o podobnych wyprawach, serdecznie zapraszamy na kolejne kursy organizowane w COS Betlejemka.📩 Napisz w komentarzu "Kurs", a wyślemy Ci szczegóły dotyczące Kursu Zimowej Turystyki Wysokogórskiej na Hali Gąsienicowej! ⛷️ #świnica #tatry #góry #przygoda #Betlejemka #halagasienicowa #kurszimowy
Kurs wspinania lodowego za nami! 🧗‍♂️❄️ Choć warunki były ekstremalne, a lodu niewiele, udało się zrealizować pełne wyzwań szkolenie na Hali Gąsienicowej w COS Betlejemka. 💪 Przez dwa dni uczestnicy zgłębiali tajniki wspinaczki lodowej: od zasad bezpieczeństwa i technik asekuracji, po budowę stanowisk i zjazdy na lodospadach. To była prawdziwa próba sił i charakteru! 💙❄️ Już wkrótce kolejne szkolenie – mamy nadzieję, że z większą ilością lodu!🔥 A Ty? Chciałbyś spróbować swoich sił we wspinaczce zimowej? Daj znać w komentarzu i oznacz znajomego, z którym ruszyłbyś na taki kurs! 👇 #wspinaczkalodowa #Tatry #zima #kurswspinaczki #Betlejemka #halagasienicowa
Kursy wspinaczkowe 2025 – zarezerwuj swoje miejs Kursy wspinaczkowe 2025 – zarezerwuj swoje miejsce już dziś! 🧗‍♂️🌞 Wiosna zbliża się szybciej, niż myślisz! To idealny moment, by zaplanować swoje kursy wspinaczkowe i warsztaty doszkalające. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy marzysz o kursie taternickim – mam coś dla Ciebie!🌟 Dlaczego warto? Wszystkie kursy prowadzę według najnowszych wytycznych PZA, a szkolenia odbywają się w najpiękniejszych rejonach – Sokolikach, Dolomitach i Tatrach.📅 Terminy kursów wspinaczkowych: 👉 Kurs Wspinaczki Skalnej PZA: 22-27 kwietnia | 29 kwietnia-4 maja | 27 maja-1 czerwca | 15-20 lipca | 12-17 sierpnia | 16-21 września | 30 września-5 października 👉 Kurs wspinaczki sportowej PZA: 15-18 maja | 25-28 września 👉 Kurs wspinaczki na własnej asekuracji PZA: 8-11 maja | 7-10 sierpnia | 11-14 września 👉 Letni Kurs Taternicki PZA: 23 czerwca-6 lipca | 25 sierpnia-7 września 👉 Kurs Autoratownictwa: 12-13 kwietnia 👉 Kurs wspinaczki dla początkujących: 7-8 czerwca🎯 Nie przegap! Miejsca szybko się kończą – zapisz się już dziś na 👉 krzysztofzablotny.plZ taternickim pozdrowieniem, Krzysztof Zabłotny Instruktor Alpinizmu PZA 🏔️#kurswspinaczki #szkoławspinaczki #góry #przygoda #postanowienianoworoczne #tatry
Tatry zimą – surowe piękno, które zniewala. Tatry zimą – surowe piękno, które zniewala.Gdzie kończy się codzienność, a zaczyna prawdziwa przygoda? Tam, gdzie ślady na śniegu prowadzą tylko w górę, a cisza staje się najwierniejszym towarzyszem. Zimowe Tatry – surowe, dzikie, piękne. Każdy krok w śnieżnym puchu to rozmowa z naturą, każde uderzenie czekana to dowód determinacji.Wspinaczka o zachodzie słońca to coś więcej niż walka z grawitacją. To moment, w którym stajesz się częścią gór, a one odsłaniają przed Tobą swoje najpiękniejsze oblicze. Tam, gdzie inni widzą zimno i surowość, Ty dostrzegasz wolność.Jeśli kiedykolwiek marzyłeś, by dotknąć chmur i poczuć, że żyjesz naprawdę – zima w Tatrach czeka. 🌄❄️ Nie czekaj – chwyć czekan, zaplanuj wyprawę i odkryj piękno gór tej zimy! 🏔️#Tatry #Wspinaczka #ZimoweTatry #GóryZimą #Taternictwo #DzikaNatura #ZachódSłońca #WspinaczkaZimowa #CiszaGór #TatryWzywają #GórskaPasja #ZimaWTatrach #OutdoorAdventure #mountainslovers
Kurs Zimowej Turystyki Wysokogórskiej za nami! ❄️🏔️⛏️Miałem ogromną przyjemność prowadzić szkolenie dla Centralnego Ośrodka Szkoleniowego PZA Betlejemka. Przez cztery intensywne dni uczestnicy zdobywali wiedzę i umiejętności niezbędne do bezpiecznego poruszania się w górach zimą. 🌨️❄️Program obejmował: 🔹 Szkolenie z ratownictwa lawinowego 🧗‍♂️🆘 🔹 Techniki przetrwania w zimowych warunkach 🥶🏕️ 🔹 Nauka poruszania się w stromym terenie w rakach i posługiwanie się czekanem ⛏️🥾 🔹 Hamowanie czekanem w razie upadku ⛏️🛷 🔹 Wykłady o planowaniu wycieczek, zagrożeniach lawinowych i sprzęcie wysokogórskim 🎒📚Na zakończenie kursu sprawdziliśmy zdobytą wiedzę w praktyce podczas górskiej wycieczki. 🥾🏔️Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie, wspólnie spędzony czas i świetną atmosferę! Do zobaczenia na szlaku! 👋⛰️Z taternickim pozdrowieniem, Krzysztof Zabłotny 🧗‍♀️⛏️#turystyka #góry #szkoleniegórskie #taternictwo #Betlejemka #turystykaZimowa #Tatry
3 Złote Zasady Budowy Stanowisk Asekuracyjnych 🧗‍♂️⛓️ 1. Bezpieczeństwo 🔒 Najważniejsza zasada! Stanowisko musi być pancerne! • Używaj minimum 2–3 punktów asekuracyjnych, np. kości, friendów lub haków. • Punkty rozmieść w różnych miejscach (np. szczelinach) i połącz je w centralny punkt. • Dbaj o równomierne obciążenie i brak luzów – to zmniejszy ryzyko nagłych szarpnięć. • Minimalna wytrzymałość stanowiska to 20 kN, ale im więcej, tym lepiej! 💪2. Komfort i wygoda 🪑 Stanowisko powinno być wygodne zarówno do asekuracji, jak i odpoczynku. • Wybierz stabilne miejsce – unikaj luźnych kamieni i kruchych formacji. • Jeśli jest to możliwe ustaw punkt centralny na wysokości klatki piersiowej dla wygody asekuracji. • Zadbaj o dobrą pozycję do siedzenia lub stania. Długie wiszenie w uprzęży jest męczące! • Ustaw stanowisko tak, aby mieć dobry widok na partnera i kontrolę nad liną. 👀3. Oszczędność 🎒 Im mniej sprzętu, tym lepiej – pod warunkiem, że nie tracisz na bezpieczeństwie! • Buduj stanowisko zgodnie z zasadą SERENE (solidność, równomierne obciążenie, redundancja). • Staraj się ograniczać liczbę użytych karabinków, taśm i pętli – zostawisz sobie zapas na dalszą drogę. 🎯 • Używaj sprzętu wielofunkcyjnego – np. dłuższe taśmy, cordoleta (rep 6mm, 6m długi).Podsumowanie 📌 Solidność, wygoda i oszczędność – to klucz do bezpiecznych i funkcjonalnych stanowisk asekuracyjnych. Pamiętaj, że dobre stanowisko to nie tylko sprzęt, ale też technika, planowanie i praktyka. 🏞️Którą z zasad uważasz za najważniejszą? Podziel się w komentarzu! ⬇️#bezpieczeństwo #wspinaczkawysokogórska #góry #taternictwo #naukawspinania
SZTOS M6 – Nowa droga w Michałowicach! 🔥🧗 SZTOS M6 – Nowa droga w Michałowicach! 🔥🧗‍♂️Ostatni dzień roku często przypomina ostatnie chwile wymarzonego urlopu – coś się kończy, ale wciąż chce się zrobić coś wyjątkowego. Dla mnie ten dzień 2024 roku był naprawdę udany, bo dobiłem do 65 dróg w Lidze Drytoolowej! 💪 To dla mnie ważny wskaźnik jakości treningu, który sam sobie ułożyłem, by lepiej przygotować się do wspinania w górach. Takie małe kroki i cyferki naprawdę motywują do dalszej pracy! 🔨⛰️Chciałem też zostawić po sobie coś trwałego – dlatego ubezpieczyłem nową drogę w kamieniołomie Złoty Widok w Michałowicach. Wyszła całkiem niezła linia, która prowadzi cienką ryską na ostrza po płycie z bardzo czujnymi stopniami i podchwytami.Można śmiało powiedzieć – SZTOS! 😎 Nazwałem ją właśnie tak i wyceniam na około M6. Droga jest gęsto obita, choć wymaga jeszcze przeczyszczenia – granit na tej ścianie bywa kruchy, więc może się coś ukruszyć, jak to bywa na nowych drogach. Asekurantniech dla bezpieczeństwa stanie trochę dalej i z boku. 🚧🧗Dajcie znać w komentarzach, co sądzicie o nowej drodze! 🔥 Jak Wam się podoba? 😊#drytool #WspinaczkaZimowa #góry #karkonosze #zimowiwojownicy
Co za rok! 🔥2024 był pełen wyzwań, zmian Co za rok! 🔥2024 był pełen wyzwań, zmian i niezapomnianych chwil w mojej działalności górskiej i szkoleniowej. Większość czasu spędziłem w górach – na wyprawach i kursach. Udało się zrealizować kilka celów wspinaczkowych, choć nie wszystkie plany doszły do skutku. Taki już urok gór! ⛰️Mam nadzieję, że 2025 będzie co najmniej tak dobry, jak miniony rok – i przede wszystkim bez kontuzji! ✨Dziękuję wszystkim moim partnerom wspinaczkowym i kursantom za wspólne chwile na ścianach i w terenie. Liczę na szybkie ponowne spotkanie w górach! 💪Ogromne podziękowania dla mojej rodziny za wsparcie, cierpliwość i wyrozumiałość – jesteście najlepsi! ❤️Do zobaczenia w Górach! Krzysztof#góry #wspinaczkawysokogórska #2024 #naszlaku
Wczytaj więcej Obserwuj na Instagramie
Nasi partnerzy:
  • Wrocławski Klub Wysokogórski
  • Pod Krzywym Dachem -Agroturystyka
  • Karioka- Bar&Agroturystyka
  • Schronisko Szwajcarka
  • Noc Pod Gwiazdami
  • Home
  • Kursy wspinaczkowe
  • Voucher
  • Blog
  • Topo
  • O mnie
  • FAQ
  • Kontakt
Scroll to top Scroll to top Scroll to top