Instagram
Facebook
TikTok

+48 600 243 955

0Shopping Cart

Home
Kursy
Blog
Topo
O mnie
FAQ
Kontakt
Szukaj
Menu Menu

Home
Kursy
Blog
Topo
O mnie
FAQ
Kontakt

Ostatnie wpisy na blogu

Jesteś tutaj: Home1 / MailPoet Page

MailPoet Page

15 stycznia, 2024/Autor Krzysztof Zabłotny

[mailpoet_page]

https://krzysztofzablotny.pl/wp-content/uploads/2023/10/instruktor_pza-300x300.webp 0 0 Krzysztof Zabłotny https://krzysztofzablotny.pl/wp-content/uploads/2023/10/instruktor_pza-300x300.webp Krzysztof Zabłotny2024-01-15 12:38:162024-01-15 12:38:16MailPoet Page

Kalendarz Kursów wspinaczkowych

Kurs taternicki letni 4,600.00 zł – 5,500.00 zł
Kurs wspinaczki dla początkujących Original price was: 600.00 zł.Current price is: 550.00 zł.
Kurs wspinaczki na własnej asekuracji Original price was: 1,600.00 zł.Current price is: 1,500.00 zł.
Kurs wspinaczki sportowej.
Kurs Autoratownictwa 600.00 zł – 650.00 zł

krzysztof.zablotny

Kurs taternicki za nami! 🏔️ Dwa niesamowite

Kurs taternicki za nami! 🏔️ Dwa niesamowite tygodnie w Tatrach pełne słońca i górskich przygód! Choć raz deszcz zaskoczył nas tuż przed startem na Zachodni Filar Ganku, pogoda przez resztę czasu dopisała, umożliwiając nam realizację pełnego programu kursu.
Wróciliśmy zmęczeni, ale szczęśliwi! 🧗‍♂️
Zapraszam do obejrzenia fotorelacji z tego wyjątkowego czasu w Tatrach! 📸 #kurstaternicki #wspinaczkawysokogórska #góry #tatry #instruktorPZA #szkołaWspinaczki #WołowaTurnia #Ganek #szarpaneTurnie #słowacja

**Komunikacja na drogach wielowyciągowych**🧗

**Komunikacja na drogach wielowyciągowych**🧗 Podczas wspinaczki najlepsze są proste i krótkie komendy głosowe, ale nie zawsze się to sprawdza. Zła pogoda czy ukształtowanie terenu mogą utrudnić zrozumienie komunikatów. W takich sytuacjach warto znać inne metody komunikacji. Jednym ze sposobów jest kilkukrotne szarpnięcie liną, co sygnalizuje partnerowi potrzebę wybrania luzu. Trzymając rękę na linie asekuracyjnej, partner szybko odbierze wiadomość. Pamiętaj jednak, że ta metoda może nie zadziałać, gdy lina jest zbyt mocno przesztywniona.💪 Proste, a skuteczne! #wspinaczkagórska #wspinaczka #poradyWspinaczkowe #dolomity #tatry #szkołaWspinaczki #góry #instruktorPZA

Awaryjne przewiązanie przez stanowisko!🧐 Co z

Awaryjne przewiązanie przez stanowisko!🧐 Co zrobić, gdy po dotarciu do stanowiska okazuje się, że nie masz przy sobie żadnego sprzętu? Istnieje kilka sposobów, ale najprostszy i najszybszy to przełożenie liny asekuracyjnej przez stanowisko, tak aby powstała półwyblinka. Metoda ta jest łatwa do wykonania, ale ma jedną wadę – duże tarcie liny o stanowisko, co wymaga więcej siły przy ściąganiu liny. 💪 Pamiętaj, żeby przećwiczyć tę technikę na ziemi i używać jej wyłącznie w sytuacjach awaryjnych, a nie jako standardowej metody przewiązywania!🫡 Czy zdarzyło ci się dotrzeć do stanowiska bez sprzętu? Jak sobie poradziłeś podziel się w komentarzu!🧐 #bezpieczeństwowskałach #wspinaczka #kurswspinaczki #szkołaWspinaczki #Autoratownictwo #góry #sokoliki #agrest #instruktorPZA

Szkolenie w Dolomitach zakończone! 🎉🌄 Pie

Szkolenie w Dolomitach zakończone! 🎉🌄 Pierwszy etap kursu taternickiego za nami! Spędziliśmy tydzień w świetnej pogodzie i malowniczej scenerii, ciesząc się fantastycznym wspinaniem. Już jutro przenosimy się w Tatry, aby rozpocząć drugi etap naszego kursu.
Zapraszam do obejrzenia fotorelacji z Dolomitów! 📸🏞️ #kursTaternicki #wspinaczkawysokogórska #szkołąwspinaczki #dolomity #góry #wspinaczka

Jak bezpiecznie wydać luz na górnym stanowisku?🧗 Asekuracja partnera idącego na drugiego z górnego stanowiska może być wyzwaniem, szczególnie gdy trzeba szybko i bezpiecznie wydać luz przy asekuracji z przyrządu wpiętego w stanowisko na zapadkę. Lina jest wtedy zablokowana w przyrządzie i można ją wybierać tylko w jedną stronę. Jak to zrobić sprawnie i bezpiecznie?🤔 1. Przesuń dłoń trzymającą linę blokującą maksymalnie do tyłu.
2. Zablokuj dłoń na linie.
3. Przyciągnij dłoń do przyrządu, tworząc pętelkę między dłonią a przyrządem.
4. Włóż kciuk ręki blokującej do karabinka blokującego linę w przyrządzie.
5. Odciągnij karabinek do góry, aby odblokować linę.
6. Cały czas trzymaj linę blokującą w dłoni.
7. Drugą ręką wyciągnij luz z przyrządu. Przećwicz to na ziemi, zanim zaczniesz stosować tę technikę na górnym stanowisku!💪 #szkołaWspinaczki #kurswspinaczki #wspinaczka #sokoliki #góry #edukacjawgórach #agrest #Rab #wkw #instruktorPZA

Cztery sposoby na Węzeł Wyblinka! 🪢 Wyblinka

Cztery sposoby na Węzeł Wyblinka! 🪢 Wyblinka to jeden z podstawowych węzłów wspinaczkowych, niezastąpiony w autoasekuracji. Umiejętność szybkiego i sprawnego wiązania tego węzła to klucz do bezpiecznej wspinaczki. Jego największą zaletą jest możliwość łatwej regulacji długości auta bez konieczności rozwiązywania węzła. A ty? Czy osiągnąłeś już czwarty poziom mistrzowski w wiązaniu Wyblinki? 💪
Sprawdź sam i pochwal się w komentarzu!😎 #wyblinka #węzły #wspinaczka #góry #tatry #kurswspinaczki #instruktorWspinaczki AGREST #ligaTradowaWKW

Kolejne szkolenie z autoratownictwa za nami! 💪

Kolejne szkolenie z autoratownictwa za nami! 💪 Pot lał się strumieniami, a głowy pękały od nadmiaru wiedzy, ale wszyscy dotrwali do końca i zakończyliśmy kurs bez żadnych strat. 🧠👏 Miejmy nadzieję, że te umiejętności nigdy nie będą musiały być wykorzystane, ale jeśli zajdzie taka potrzeba, to poradzicie sobie z każdą sytuacją sprawnie i bezpiecznie! 🚑⛰️ Dzięki wszystkim za zaangażowanie i do zobaczenia w górach! 🏞️
Krzysztof #autoratiownictwo #wspinaczka #wspinaczkawysokogórska #instruktorWspinaczki #instruktorPZA #góry #sokoliki

Kurs wspinaczki skalnej PZA za nami! 💪 To nies

Kurs wspinaczki skalnej PZA za nami! 💪 To niesamowite uczucie móc dzielić się swoim ponad 20-letnim doświadczeniem z kolejnymi pasjonatami wspinaczki. Obserwowanie ich z tą samą iskrą w oczach, jaką miałem ja sam stawiając pierwsze kroki na Lewym Kominie Sukiennic czy Brzuśce, to prawdziwa przyjemność.😎 Kolejna grupa ukończyła szkolenie – teraz czekam, aż spotkamy się na szlaku, w skałach, a może gdzieś w górach. Będę trzymał za Was kciuki i bacznie Was obserwował. 🌄 Z taternickim pozdrowieniem!
Krzysztof 🫡 #wspinaczka #wspinaczkagórska #wspinaczkagórska #wspinaczkaskalkowa #wspinaczkadlakazdego #kurswspinaczki #szkołaWspinaczki #szkolawspinaczki
#instruktorPZA #Sokoliki #góry

Odkryj zalety Stanowiska Samonastawnego!🧗 Podc

Odkryj zalety Stanowiska Samonastawnego!🧗 Podczas wspinaczki moim ulubionym rozwiązaniem jest stanowisko samonastawne. Dlaczego? Jego największą zaletą jest równomierne przenoszenie obciążenia na wszystkie punkty asekuracyjne, dzięki czemu zwiększa się bezpieczeństwo. Dodatkowo, jest szybkie i proste do wykonania. Jak je zrobić?
1. Wepnij karabinki w dwa punkty asekuracyjne.
2. Połącz je pętlą.
3. Na zewnętrznej taśmie uformuj PĘTELKĘ!.
4. Wepnij karabinek osobisty w obie taśmy przez pętelkę. I gotowe! To prosty sposób na bezpieczniejszą wspinaczkę. #szkoławspinaczki #kurswspinaczki #bezpieczeństwo #stanowiskosamonastawne #góry #sokoliki #wspinaczka #wspinaczkagórska

Kurs wspinaczki skalnej PZA w Sokolikach zakończo

Kurs wspinaczki skalnej PZA w Sokolikach zakończony sukcesem! 🧗‍♂️ Kolejny fantastyczny czas za nami – pogoda dopisała aż do samego końca, a kursanci dali z siebie wszystko na skałach. Były życiówki, pięknie poprowadzone drogi i mnóstwo wspinaczkowej energii. Gratulacje dla całej grupy – byliście niesamowici! 💪 Ten kurs to nie tylko wspinanie i solidna dawka wiedzy, ale także praca na rzecz naszego środowiska wspinaczkowego. Zainstalowaliśmy puszkę szczytową na Rylcu w Rudawach Janowickich a kursanci mogli zapoznać się z praca ekipera. 💪 Dziękujemy i do zobaczenia w skałach! #wspinaczka #kurswspinaczki #sokoliki #szkołaWspinaczki #góry #przygoda #rudawyjanowickie

Wspinaczka w Chamonix🧗🌄 Jest! Udało się n

Wspinaczka w Chamonix🧗🌄 Jest! Udało się na chwilę wyrwać od pracy i obowiązków domowych na wspinanie w Chamonix. Podczas tygodniowego pobytu nie udało się zrealizować zamierzonych celów z powodu nieodpowiednich warunków śnieżnych, ale za to mogliśmy wspinać się w pięknych okolicznościach przyrody 😊. Wraz z Mariuszem Federowiczem zrobiliśmy między innymi takie drogi jak: Rebuffat-Pierre TD- 6a, OS na Eperon des Cosmiques,
Rebuffat-Baquet TD+, 6b OS na Aiguille du Midi,
Bobokassa 6C, OS na Red Pillar of Blaitiere, - tu Maniek pokazał klasę i szpona na kluczowym wyciągu:),
Nabot Leon 6a, OS na Red Pillar of Blaitiere, dalej Osez Josephine 6a i dalej NW Filarem do szczytu Blaitiera.
Po około 950 m wspinania, z powodu późnej godziny i prawdopodobieństwo zjazdów nocnych nieznanym terenem, zdecydowaliśmy się na wycof. Do szczytu Blaitiere zabrakło nam jeszcze około 650 m wspinania. Wakacje w Chamonix można uznać za udane! 🏞️ #chamonix #montblanc #wspinaczka #wspinaczkagórska #instruktorPZA #wkw

Sprawne zbieranie sprzętu podczas wspinaczki🧗

Sprawne zbieranie sprzętu podczas wspinaczki🧗 Porządek w sprzęcie podczas wspinaczki to kluczowa sprawa. Poprawne ułożenie szpeju na uprzęży umożliwia szybkie odnalezienie konkretnego mechanika lub kostki. Sprawne zbieranie przelotów przez partnera przyspiesza wspinaczkę i pozwala na szybkie przekazanie sprzętu oraz uporządkowanie go na stanowisku. 🌄 Oto propozycja efektywnego zbierania przelotów: 1. Wyciągnij przelot ze skały.
2. Wepnij karabinek od ekspresa do szpejarki w uprzęży lub pętli na klatce piersiowej.
3. Wypnij ekspres z liny.
💪
Dzięki temu zebrany sprzęt będzie skrócony i nie zaczepi nam się o skałę, co może skutkować zerwaniem szpejarki w uprzęży.
A wy jakie macie sprytne sposoby na zbieranie sprzętu? #wspinaczka #poradywspinaczkowe #szkoławspinaczki #instruktorpza #sokoliki #góry

Kurs wspinaczki skalnej PZA za nami!🧗 Sześć

Kurs wspinaczki skalnej PZA za nami!🧗 Sześć dni kursu wspinaczki skalnej minęło w mgnieniu oka. Mimo że żar lał się z nieba, a skała nagrzana parzyła w dłonie i stopy, dzielna ekipa w składzie Iza, Karolina, Sebastian i Mykyta sprostała intensywnym sześciu dniom szkolenia. Teraz pozostaje tylko usystematyzować zdobytą wiedzę i kontynuować wspinaczkową przygodę. 🌄 Zapraszam do obejrzenia foto relacji z kursu. 📸 Pozdrawiam i do zobaczenia w skałach!💪
Krzysztof #wspinaczka #kurswspinaczki #szkołąWspinaczki #sokoliki #instruktorPZA #góry #przygoda #bezpieczeństwo

Sprawne zbieranie ekspresów z drogi? 🧗 Mamy n

Sprawne zbieranie ekspresów z drogi? 🧗 Mamy na to sposób! Najpierw wypinamy ekspres z ringa, a następnie wpinamy ten sam karabinek w karabinek od ekspresu kierunkowego. Kolejny krok to wypięcie ekspresu z liny.
Dzięki temu mamy cały sprzęt w jednym pęczku, który możemy szybko przekazać partnerowi. Największy plus? Brak ryzyka wypadnięcia ekspresu z ręki i jego zgubienia. A wy, jakie macie patenty na ściąganie ekspresów z drogi? Podzielcie się w komentarzach! 👇 #wspinaczka #climbing #sprzętwspinaczkowy

Warsztaty z AutoRatownictwa🪢 Kolejne warsztaty

Warsztaty z AutoRatownictwa🪢 Kolejne warsztaty z autoratownictwa za nami. Tym razem gościliśmy członków Miedziowy Klub Górski . Po dwóch dniach intensywnego szkolenia, warsztatów i ćwiczeń, chłopaki z MKG są bardziej świadomi zagrożeń występujących podczas wspinaczki oraz lepiej przygotowani na rozwiązanie części sytuacji awaryjnych, które mogą wystąpić w czasie wspinaczki. 🌄
Kurs autoratownictwa to nie tylko rozwiązywanie problemów powstających w trakcie aktywności górskich, ale również dyskusje i wykłady na temat planowania i strategii wspinaczki. Wybierając się w góry, powinniśmy odpowiednio zaplanować naszą działalność górską, zbierając informacje o drodze, podejściu i zejściu, które czasami może okazać się o wiele trudniejsze niż cała wspinaczka. 🧗‍♀️ Zapraszam do wzięcia udziału w kursie i poszerzenia swojej wiedzy na temat bezpieczeństwa podczas wspinaczki. Więcej informacji znajdziesz na mojej stronie internetowej⬇️⬇️⬇️
https://krzysztofzablotny.pl/ Pozdrawiam Miedziowy Klub Górski i dozobaczenia w górach! Autoratownictwo, kurs wspinaczki, sokoliki, góry, przygoda 💪🧗‍♀️ #góry #wspinaczka #sokoliki #MiedziowyKlubGórski #autoratownictwo #kursWspinaczki #szkołaWspinaczki

Obryw w kamieniołomie Nowa Ziemia!🪨 Z Nową Z

Obryw w kamieniołomie Nowa Ziemia!🪨 Z Nową Ziemią łączą mnie cenne wspomnienia. To tu stawiałem swoje pierwsze kroki we wspinaczce i ekiperce. Od tamtej pory wiele się tu zmieniło, wspinaczka stała się bardziej popularna, a na wielu drogach zmieniły się chwyty.🧗 Dziś wraz z Frankiem uprzątnęliśmy i zabezpieczyliśmy mały obryw skalny, który miał miejsce na drodze „Ruszek na brzuszek”. Dodatkowo udało się usunąć pozostałe luźne skały na drodze. Droga nie powinna być trudniejsza, ale na pewno nabrała bardziej bulderowego charakteru. 💪 Dziękuje młodzieży z sekcji wspinaczkowej Fabryka Wody za pomoc w wynoszeniu gruzu💪 Z taternickim pozdrowieniem
Krzysztof & Franek #wspinaczka #nowaZiemia #GóryKaczawskie #Ekiper #instruktorWspinaczki @NaszeSkały #instruktorPZA Wrocławski Klub Wysokogórski

Niezapomniane zjazdy!🧗 Moja przygoda ze wspina

Niezapomniane zjazdy!🧗 Moja przygoda ze wspinaczką rozpoczęła się w harcerstwie⚜️, gdy miałem 12 lat. Na początku były zjazdy i wspinaczka na wędkę. Wraz z kolegami szukaliśmy najwyższych skał i budynków, z których da się zjechać. Każdy zjazd był pełen emocji, zwłaszcza gdy do ziemi brakowało czasami kilku metrów liny.🫨 W tym roku udało mi się wrócić do tych emocji, choć nie sądziłem, że będę się jeszcze kiedyś ekscytował zjazdami. Wycof ze ściany Trolli był naprawdę emocjonujący i niebezpieczny. Zjazd z grzyba śnieżnego w 60-metrowej lufie po zmroku, z majtającą się końcówką liny nad śniegiem, nie pozwalał określić, ile brakuje jeszcze metrów. Na szczęście udało się. No i ten piękny, 55-metrowy zjazd kominem na Torre Grande w Dolomitach. A wy, jakie macie przygody związane ze zjazdami w górach?🌄 #góry #wspinaczka #emocje #wspomnienia #dolomity #ścianatroli #instruktorwspinaczki

Fotorelacja z kursu taternickiego 🌄 Kolejny ku

Fotorelacja z kursu taternickiego 🌄 Kolejny kurs taternicki przechodzi do historii! Tym razem wspinaliśmy się w Tatrach i Dolomitach. W ciągu dwutygodniowego szkolenia górskiego udało nam się zrobić 11 dróg. Mimo kapryśnej pogody, zimna i wiatru, Magda i Borysław dzielnie stawili czoła wyzwaniom. Kolejny kurs już w sierpniu, a tymczasem widzimy się w Sokolikach! Jak podobają Wam się zdjęcia z kursu? Dajcie znać w komentarzach! 📸" #kurstaternicki #szkoleniegórskie #tatry #dolomity #wspinaczka #szkołaWspinaczki

Relacja z Kursu Taternickiego 🌄 Kolejne dni mi

Relacja z Kursu Taternickiego 🌄 Kolejne dni mijają pod znakiem wspinania i intensywnego szkolenia górskiego. Po kilku dniach w Tatrach przenieśliśmy się w Dolomity, gdzie człowiek czuje się jak na wakacjach. Za nami drugi dzień wspinania w przepięknych krajobrazach. Dziś wspinaliśmy się na Torre Grande drogą "Rysa Dimaiów" (VI) – niesamowicie powietrzną drogą, którą polecam każdemu. 💪
Następnie udaliśmy się na mniejszą turnię Torre Quarta Bassa, gdzie doskonaliliśmy zasady poruszania się na lotnej asekuracji i wspięliśmy się jedną z łatwiejszych dróg. Niebawem kolejne relacje z naszego kursu taternickiego w Dolomitach! Wspinaliście się kiedyś w Dolomitach jakie drogi polecacie? #kursTaternicki #dolomity #włochy #szkołaWspinaczki #Wspinaczka #góry

Tip dla zapominalskich - zjazd😎 Często zastan

Tip dla zapominalskich - zjazd😎 Często zastanawiam się, za którą linę pociągnąć po zjeździe. Wam też pewnie się to przytrafiło. Jest na to bardzo proste rozwiązanie: wystarczy wpiąć karabinek od lonży w ucho przyrządu oraz w linę, którą będziemy ściągać. Sprawdźcie ten tip i dajcie znać w komentarzach, czy się sprawdza! #wspinaczka #zjazdnalinie #tatry #góry #Kurswspinaczki #InstruktorPZA

Wczytaj więcej Obserwuj na Instagramie

Nasi partnerzy:

Wrocławski Klub Wysokogórski
Pod Krzywym Dachem -Agroturystyka
Karioka- Bar&Agroturystyka
Schronisko Szwajcarka
Noc Pod Gwiazdami

Home
Kursy
Blog
Topo
O mnie
FAQ
Kontakt